En doğru diş fırçalama
tekniği hangisidir?
Öncelikle
fırça 45 derecelik bir açıyla dişe yaklaştırılmalı ve
dişin eni doğrultusunda ileri-geri hareketlerle
fırçalanmalıdır. En son dişetinden aşağıya doğru bir
süpürme hareketiyle işlem tamamlanır. Dişlerin iç
yüzeyleri , özellikle ön bölgeler dar olduğundan fırça dik
olarak sokularak fırçalanmalıdır. Unutulmamalıdır ki,
bakteri plağı ve yiyecek artıklarının yoğun olduğu
dişlerin arka yüzleri, arka dişler ve dil de
temizlenmelidir. Genellikle sadece ön dişlerin ön
yüzeyleri fırçalandığından çürükler daha çok arka
bölgelerde oluşmakta , diş taşları ise çok az
fırçalanan alt ön bölgede olmaktadır.
 
Uygun bir teknik
kullanılmazsa dişler zarar görür mü?
Evet.
Dişler çok sert bir tabaka olan mine ile kaplı olmasına
rağmen sadece yanlış bir teknikle uygulayacağınız bir
fırçadan bile büyük zarar görebilir. Hem dişin üst
kısmında, hem de kökü kaplayan tabakada aşınmalara,
dişetlerinde de çekilmelere yol açabilir. Bu durumda
dişler çürüğe daha yatkın hale gelir. dişleri aşındıracak
kadar büyük bir kuvvetle diş fırçalamaktan kaçınılmalı ve
yumuşak hareketlerle fırça oynatılmalıdır.
Diş etlerinin fırçalanması neden gereklidir?
Yapılması gereken başka bir
işlem de diş etlerini fırçalamaktır. “Ama doktor, diş
etlerim kanıyor...” Fırçalamaya devam edilmelidir, çünkü
diş etlerini besleyen damarlar dolaşım bozukluğu sonucunda
dolgunlaşmıştır. Buna tıp dilinde “konjestiyon” denir.
Tedavi etmek için kılcal damarları açmak yani fırça
yapmak gerekecektir. Böylece diş etinin damarları
iyileşir ve kanama da kendiliğinden durur. Diş etinin
fırçalanması, diş eti hastalıklarından korunmanın en etkin
çarelerindendir.
Fırçadan başka diş temizlik
araçları var mıdır?
Bunlar, elektrikli
fırça, diş ipliği, kürdan, ara yüz fırçası, su püskürteci
(water - pic), stimulatör... gibi araçlardır.
Elektrikli. fırça ve su püskürteci ülkemizdegiderek
ayaygınlaşmaktadır.
Diş aralarını temizlemede
sık kullanılan yararlı bir araçtır. Yanlış kullanımı diş
etine zararlı olmaktadır. Diş hekiminden doğru kullanımını
öğrenildikten sonra uygulanmalıdır.
Yemek yerken diş arasına
giren bir et parçasını kürdanla çıkarabilirsiniz; fakat
yemek daima aynı yere kaçıyorsa bu, iki diş arasında
normal temas olmadığını gösterir. Böyle durumlar kürdan
kullanmayı gerektirir. Kürdan uçlarının özel olarak
düzlenmiş olması, ayrıca sterilize edilmesi gerekir.Bu
nedenle eczanede satılanlar tercih edilmelidir.
Ara yüz temizleyicileri ne
işe yarar?
Diş
fırçasının ulaşamadığı alanlarda dişler arasındaki ve
dişetinin altındaki artıkları temizlemek için kullanılır.
bu alışkanlığa sahip değilseniz başlamak için geç kalmış
sayılmazsınız.
Dişipi kullanırken şu noktalara dikkat etmelisiniz:
-
İlk kullanımda kolay
kullanım amacıyla mumlu diş ipleri tercih edilir. Ayrıca
florlu diş ipleri de tercih edilebilir.
-
Diş ipi her iki
elimizin işaret parmağına dolanarak ve baş parmağımızın
yardımıyla kullanılır.
-
Diş ipini dişlerinizin
arasından yavaş hareketlerle ve kontrollü olarak
geçirin. Dişetini yaralayacak sert ve ani hareketlerden
kaçınmalısınız.
|